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中学生心理健康议论文

心理健康教育是新时期学校素质教育的前提,是完善中学生个性的主要促进因素。据调查,在我国中学生中,约2/3左右都存在着不同程度的心理行为问题,如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊

心理健康教育是新时期学校素质教育的前提,是完善中学生个性的主要促进因素。据调查,在我国中学生中,约2/3左右都存在着不同程度的心理行为问题,如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑和抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着中学生自身的健康发展,而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰。

据心理学的研究报告,13-18岁的青少年是心理障碍的初发期,易发期和多发期.虽然,在中学生中像精神失常这类严重的心理问题并不多见,神经衰弱,焦虑症,优郁症等也不是很多,可是像老是怀疑自己有这种病,那种病,担心自己不安全或怕家里出事等不健康心理现象,却为数不少.至于有一般性的心理脆弱,心理障碍等不健康心理品质的人数更是大量的.主要表现在以下五个方面:

第一, 情绪方面,表现为情绪不稳定,遇事急躁,容易冲动,不善于控制自己.

第二, 意志品质方面,胆小怕事,优柔寡断,缺乏毅力,容易动摇,畏惧困难,对挫折的心理承受能力差.

第三, 性格方面, 隘自私,孤独自卑,同学间因小事闹矛盾,长时间难以解脱,人际交往困难.

第四,自我意识方面,对自己缺乏全面的认识,缺少自我解剖能力,自尊心和自信心不强.

第五,社会适应方面,在家任性,在校不合群,面对生人和陌生环境表现怯懦,对家庭依赖性强.

可见,重视和加强对中学生的心理品质教育和指导他们逐步地形成良好心理品质和健全人格,实在是非常必要的,而且具有紧迫性.

那么,中学生应怎样锻炼自己的心理品质和健康心理 我认为不妨做到以下几点:

一, 对自己不要对于苛求.有的人把自己的目标定得过高,根本无法实现,于是终日郁郁寡欢;有的人做事要求十分十美,往往因为区区小事而怨天尤人.如果能把自己的目标和要求定在自己力所能及的范围,易于实现,心情就容易舒畅了.

二, 对他人的期望不可过高.很多人把自己的希望寄托于他人身上,若对方达不到自己的要求,便会大失所望.其实,每个人都有自己的优点和缺点,何必要求别人迎合自己的要求呢

三, 偶尔也可屈服让步.一个能干大事业的人,处事要从大处着眼,心胸要开阔.只要大前提不受影响,在小事上不必过分固执已见,以减少不必要的烦恼.

四, 要会疏导愤怒情绪.应该看到,发怒时容易丧失理智,会把能够办好的事情搞糟.因此,勃然大怒时要想到"制怒"二字,防止干出蠢事,与其事后后悔不如事前自制,这样就会使自己息怒,待冷静下来后再想方设法解决问题.

五, 转换环境.在遇到挫折时,应该暂时将烦恼放下,去做喜欢做的事,如听听音乐,看看电视,参加体育运动等等.

六, 找人倾吐烦恼.把所有的抑郁都埋藏在心底,只会使自己郁闷沮丧.如果把内心的烦恼告诉你的知心朋友,师长等,心情就会顿感舒畅.

七, 为别人做些事.帮助别人不单使自己忘却烦恼,而且还可确定自己存在的价值,更可以获得珍贵的友谊.

八, 在一段时间内只做一件事.心理学家发现,心理致病的主要原因是由于患者对很多急需处理的事情压力太大而引起的.要减少自己的精神负担,不要同时进行几件事情,以免弄得筋疲力尽而效果不好.

九, 对人要表示友好.如果在适当时候表示自己的善意,多交朋友,少与人敌对,心情自己会平静.

十, 适当安排娱乐.这是消除心理压力的最好方法,娱乐的方式和内容并不重要,最重要的是要达到心情舒畅.

来源:中国高中生网网友转贴

求初中心理小论文 1000字

中学生是跨世纪的一代,面对激烈的竞争,不仅要求他们具有较高的驾驭科学文化知识的能力,而且应具备良好的心理素质,适应瞬息万变的形势和环境。

中学生处于青春发育期,是人生的第二次成长高峰。

其生理、认知、情感、意志、自我意识在迅速发展,是人一生中发展最迅速、最旺盛、最关键的时期。

但这一阶段也是学生最容易出问题的阶段。

作为老师不仅应该充当好管理者的角色,还应了解学生心理生理发展的特点,帮助学生形成优良的品质和健全的人格。

笔者在教学工作中发现,有些学生由于自身的不成熟,以及来自家庭社会种种不良因素的影响,心理上形成了不健康的因素。

这些不健康的因素,影响了他们的生活和学习。

如果家庭、学校、社会不加以正确的引导,很容易使其心理不平衡、性格偏异,产生不良的结果。

那么,是什么原因使学生在心理上产生不健康的因素呢?笔者认为主要有以下几个方面的原因:一、青少年成长过程中固有的逆反心理。

在青少年成长过程中,自尊心、成人感日见增加,有强烈的自我意识,服从长辈的意识淡薄,喜欢独立思考,不愿别人把他们的意志强加在自己身上,有些青少年过分强调自我,惟我独尊,对于老师家长善意的批评、帮助不愿接受。

有意反其道而行之,他们经常用反抗的行为来表达自己的能力和价值。

这种心理如果加以引导,可以激发青少年求异的思维和创新的火花成为一种积极的因素。

但是成长中的青少年往往不能正确把握,就会养成偏激固执的不良心态。

二、脆弱、孤独的封闭心理。

现在的孩子大都是独生子女,生活条件优越。

而他们的父母因忙于事业,大多无暇顾及他们,有些孩子就会形成内向孤僻的性格,不愿与老师同学谈心里话,把自己的心理封闭起来。

这些孩子在优越的环境中长大,从未吃过苦、受过挫折,在日常的学业或生活中如果碰到不顺心的事,心中的苦闷没办法得到排解,就会处于焦虑、抑郁状态。

这种脆弱封闭的心理承受不了挫折,一旦遇事就会惊惶失措,甚至精神崩溃。

三、应试教育下的繁忙学业、激烈竞争,也是学生不健康心理形成的一个重要因素。

激烈的升学竞争,家长们都望子成龙,这种迫切的愿望使学生心理负担日益加重。

频繁的测验、考试使学生经常处于一种高度紧张的状态,超负荷的学习强度使学生精神紧张,心情压抑。

当他们面对自己不满意的答卷时,总是抱怨自己,从而失去了对学习的信心。

此外,父母的离异,或亲人的死亡等都可能造成学生的不健康的心理。

这些不健康的心理,与素质教育下的育人要求是格格不入的。

作为一名教育工作者,对学生进行心理健康教育,既是素质教育的有机组成部分,也是老师的一项艰巨的任务。

笔者认为,要做好中学生心理健康教育工作应注意以下几点:一是要敏锐地观察学生的心理动态。

观察应该在学生没有觉察的情况下,利用自己的眼睛、耳朵等感觉器官去感知学生的行为。

在平常的教学过程、课外活动、学生的交往过程直至日常生活的所有方面,都注意观察学生的精神面貌、言谈举止、行为动作、兴趣爱好、待人接物的表现。

为了更好地了解学生的心理,还应该让学生建立心灵对话本,让学生把自己内心的真实想法写到心灵对话本上,老师定期查看,以便了解学生的心理状况,然后采取适当的措施帮助学生调整好心理。

二是要和学生交朋友,进行倾心谈话。

有经验的老师,经常通过与学生的促膝谈心,在一定程度上了解学生的心理或思想问题。

谈话可以最亲切、最直接地了解学生的心理状况,还可以察言观色、随机应变,获得或发现学生心理的一些重要信息。

心理学研究表明,谈话过程实际上是交谈双方之间的一种交往与认识过程。

谈话双方的心理特征、态度、期望、动机、知觉、情绪和行为等对谈话的效果有一定的影响。

三是用远大理想的推动作用增强学生的抗挫折能力。

中学生的心理挫折大部分来源于成绩的不理想和同学相处不好。

老师要对学生的挫折心理给以正确的指导,才能形成良好的班风。

初一入学时,很多学生一时不适应初中阶段的学习,有的甚至产生了厌学情绪,心理受到严重的挫折。

针对这种情况,就要用远大的理想来激励学生。

并要及时地告诫学生,有了远大的理想是好事,但理想和现实有很遥远的路途,需要付出艰苦的努力和汗水。

经过恰当的教育和激励,学生的抗挫折能力增强了,克服了学习中的困难,学习积极性就会大大提高,成绩也将随之提高。

四是用无限的爱心感化学生,促使学生心理健康发展。

热爱学生是形成教育艺术的基础。

“感人心者莫先乎情”,对爱抚情感的渴求是每一个青少年学生的心理需要。

老师只有把爱的情感投射到学生的心田,师生间才能产生心心相印的体验,收到良好的教育效果。

教育艺术之树只有植根在爱的土壤里,才能结出丰硕的果实。

中学生心理健康议论文

关于心理的文章

随着社会的飞速发展,人们的生活节奏正在日益加快,竞争越来越强烈,人际关系也变得越来越复杂;由于科学技术的飞速进步,知识爆炸性地增加,迫使人们不断地进行知识更新;“人类进入了情绪负重年代”,人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。

作为现代社会组成部分,在大学院校生活和学习的大学生,对社会心理这块时代的“晴雨表”,十分敏感。

况且,大学生作为一个特殊的社会群体,还有他们自己许多特殊的问题,如对新的学习环境与任务的适应问题。

对专业的选择与学习的适应问题,理想与现实的冲突问题,人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。

如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍,增进心身健康,以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境,预防精神疾患和心身疾病的发生,加强对大学生的心理健康教育,就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题: 一、心理健康的定义 心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

衡量心理是否绝对健康是非常困难的。

健康是相对的,没有绝对的分界线。

一般判断心理是否正常,具有一下三项原则:其一,心理与环境的统一性。

正常的心理活动,在内容和形式上与客观环境具有一致性。

其二,心理与行为的统一性。

这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。

其三、人格的稳定性。

人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。

而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。

它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现,时间短、程度较轻微,随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重,最后不得不休学甚至退学。

心理障碍的表现形式多种多样,主要表现在心理活动和行为方面。

表现在心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。

行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重。

心灰意冷,甚至痛不欲生等。

二、对大学生进行心理健康教育的意义 1、进行心理健康教育是提高学生综合素质的有效方式 心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点,包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素,是其它素质形成和发展的基础。

学生求知和成长,实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。

教育提供给学生的文化知识,只有通过个体的选择、内化,才能渗透于个体的人格特质中,使其从幼稚走向成熟。

这个过程,也是个体的心理素质水平不断提高的过程。

学生综合素质的提高,在很大程度上要受到心理素质的影响。

学生各种素质的形成,要以心理素质为中介,创造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和发展要以心理素质为先导。

在复杂多变的社会环境中,保持良好的心理适应状况,是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。

正是从这个意义上可以说,大学生综合素质的强弱,主要取决于他们心理素质的高低,取决于学校心理健康教育的成功与否。

2、进行心理健康教育是驱动学生人格发展的基本动力 心理健康教育与受教育者的人格发展密切相关,并直接影响个体人格的发展水平。

一方面,学生以在心理健康教育过程中接受的道德规范、行为方式、环境信息、社会期望等来逐渐完善自身的人格结构;另一方面,客观存在的价值观念作为心理生活中对自身一种衡量、评价和调控,也影响着主体人格的发展,并且在一定条件下还可转化为人格特质,从而使人格发展上升到一个新的高度。

同时,心理健康教育不是消极地附属于这种转化,而是在转化过程中能动地引导受教育者调整方向,使个体把握自我,对自身的行为进行认识评价,从而达到心理优化、健全人格的目的。

3、进行心理健康教育是开发学生潜能的可靠途径 教育的目的之一就是要开发受教育者的潜能。

良好的心理素质和潜能开发是相互促进、互为前提的,心理健康教育为二者的协调发展创造必要条件。

心理健康教育通过激发受教育者的自信心,帮助主体在更高的层次上认识自我,从而实现角色转换,发展对环境的适应能力,最终使潜能得到充分发展。

三、当代大学生心理问题的现状 当代大学生的心理素质不仅影响到他们自身的发展,而且也关系到全民族素质的提高,更关系到跨世纪人才的培养,一项关于当代人主要素质的调查表明,当代人的素质不能适应社会进步和发展的需要,最欠缺的是心理素质,具体表现为意志薄弱,缺乏承受挫折的能力、适应能力和自立能力,缺乏竞争意识和危机意识,缺乏自信心,依赖性强等。

究其原因,与教育不重视人的心理素质的培养与塑造有关。

在大学生中,有人因自我否定、自我拒绝而几乎失去从事一切行动的愿望和信心;有人因考试失败或恋爱受挫而产生轻生念头或自毁行为;有人因...

【急啊!!!】中学生心理问题研究论文 学校制度与学生成长研究论文...

中学生心理问题研究:心里学研究表明:一个学生的心理状况是否正常、健康与家庭、社会和学校教育有着密切的关系。

学生对父母、同学、老师以及对学习问题等方面的认识和处理方式,往往会影响一个学生的学习态度和对前途的看法。

这是关系到学生能否健康成长的重要问题。

因此探索和研究目前日益严重的中学生心理健康教育是刻不容缓的。

目前中学生心理健康状况 一份报告曾这样预言:“从现在到21世纪中期,没有任何一种灾难能像心理危机那样带给人们持续而深刻的痛苦”。

据有关心理咨询机构统计,青少年随着年龄的增长,心理不健康或出现心理障碍的比例呈上升趋势。

我认为,中学生心理问题主要表现在如下几个方面: 心理承受能力弱。

风险和挫折是人生中难免的事,敢冒风险和战胜挫折,这才是人生应有的品格。

可是由于青少年学生特有的天真幼稚,使他们对复杂艰难的现实生活缺乏心理准备,一旦遇上风险和挫折,心理提防容易崩溃,情绪容易低落,产生失望感,甚至危机感。

自私狭隘,虚荣心强。

一些学生,缺乏包容开放意识,学习和生活上只能听恭维,不能听批评,只能比别人强,不能让别人超越自己,对强于自己的人,当面冷嘲热讽,背后挖苦打击,对有小错或有负于自己的人,常斤斤计较,甚至怀有报复心理。

缺乏意识和毅力,爱因斯坦说:优秀的性格和钢铁般的意志,比智慧和博学更为重要,现在中学生独生子女多,有的从小过着众星捧月式的“小皇帝”“小公主”生活,有的读书缺乏毅力,在遇到困难与失败,表现为意志软弱,缺少战胜困难和挫折的勇气和决心。

情绪易波动,自控能力差。

心理学家一致认为,在决定成功的诸多因素中,智商只起20%的作用,80%的作用来自于其它因素,其中包括“情商”等非智力因素。

情商,它包括了人在任何情况下都具有健康稳定的情绪及抑制冲动、延迟满足的克制力,也包括如何理解他人,接纳他人和被他人理解、接纳而建立良好的人际关系。

目前中学生心理健康问题形成的原因 影响学生心理健康的因素很多,有学生自身的因素,也有外界的客观因素。

概括起来主要在三个方面:①家庭教育对学生的影响;②社会环境对学生的影响;③学校教育对学生的影响。

家庭环境因素:从教育教学实践中我深刻体会到家庭环境对学生身心健康发展起很大作,父母是孩子接触的第一位老师。

因此家庭环境的好坏与孩子的心理素质形成有极大影响,良好的家庭环境是维护学生健康心理的基础,家庭成员间关系和睦融洽,孩子性格开朗乐观,适应环境能力也会更强。

相反家庭破裂,父母不合,家庭成员关系紧张,将会给孩子的心灵造成极大的伤害,使孩子养成孤僻,难以交往的性格。

总之,减轻学生的心理负担,实施挫折教育,不断增强青少年学生的心理承受能力是当前最重要的。

学校制度与学生成长研究:学校管理体制是影响学生健康发展和素质教育实施的主要因素之一。

现行学校体制下,学校成为科层管理体系的末梢,其自身自主性的缺乏,导致它不能积极主动了解、感知、满足学生成长发展的需求。

因此,我国必须改革现行学校管理体制,树立以人为本的理念,注重创新与实践,鼓励团队精神,将学校从僵化机械的行政科层体系中解放出来;并且要建立多维开放、各方需求充分自主表达的学校管理体系。

实施素质教育应重视学生成长和发展的需求,使每一位青少年学生都能更好地享有适合自身特点的教育机会,接受适应自身要求的多样化教育,获得更多自主选择的发展空间。

为此,我国有必要改革现行学校管理体制。

在此影响下,课程与教学同样走上与学生真实成长和发展的需求愈来愈远的道路。

从对教学的评价方面看,现有的评价指标中尚无对满足学生成长与发展需求状况的评价,现有的评价标准和方式都不利于依据学生成长和发展的需求进行教学,因而使得学校的教育教学在与学生真实成长和发展的需求愈来愈远的道路上行走。

如果教学不能有效激发学生对于学习的兴趣和创造力,就会丢失比考试成绩更迫切也更重要的东西,就可能在一开始就影响学生的创新精神,使教育教学的原生态遭到严重的破坏。

学生成长和发展的需求是否得到满足是其中最基础性、最硬性、最经得起时间检验的依据。

然而,现实中因为存在学校对学生成长和发展需求忽视的体制性因素,使得学校对学生发展需求普遍了解不够,更谈不上在何种程度上满足。

在这样的教学环境中,处于不同状态的学生对自己成长和发展需求的认识会作出不同的反应:小学生盲目顺从而丢失个性,初中生开始厌学而降低学习效果,初中高中学生则选择逃学或辍学加以抵制。

在初中选择逃学或有厌学情绪的学生中,不仅有考试成绩落后的学生,还出现了不少历次考试成绩都比较好的学生,这说明随着学生对自己成长和发展需求的认识由朦胧状态向清晰状态的发展,学生们越来越明显地感到学校学习与自己生活目标的疏离。

这种疏离导致学校教育不但不能对学生的健康发展产生积极的促进作用,反而会对人才的成长产生巨大的阻碍。

现有学校管理和评价是导致学生成长与发展需求不能满足的主要环节。

它们设置的假定是,学校...

关于青少年青春期叛逆的心理学论文

本文对叛逆心理进行了内涵的阐述,分析了青少年产生叛逆心理的原因,并对如何消除叛逆心理所带来的不良后果进行了探讨。

关键字:青少年;叛逆心理;应对一、叛逆心理的概述对于青少年时期的孩子,显著的特点是:“变”。

生理上在变,孩子开始发育了;心理上也在变,家长会发现不知从什么时候起,孩子不听话了,甚至还可能与家长“对着干”。

你要东,他偏朝西;你要西,他偏朝东,这种现象,心理学上称之为“逆反心理”。

叛逆心理是指人们为了维护自尊,而对对方的要求采取相反的态度和言行的一种心理状态。

叛逆心理是青少年成长过程中经常会出现的一种心理状态,是该年龄阶段青少年的一个突出的心理特点。

因为青少年正处于心理的“过渡期”,其独立意识和自我意识日益增强,迫切希望摆脱成人的监护。

他们反对成人把自己当“小孩”,而以成人自居。

为了表现自己的“非凡”,就对任何事物都倾向于批判的态度。

正是由于他们感到或担心外界忽视了自己的独立存在,才产生了叛逆心理,从而用各种手段、方法来确立“自我”与外界的平等地位。

叛逆心理虽然说不上是一种非健康的心理,但是当它反应强烈时却是一种反常的心理。

它虽然不同于变态心理,但已带有变态心理的某些特征。

如果不及时加以矫正,发展下去对青少年的成长非常不利。

叛逆心理是客观环境与主体需要不相符合时产生的一种心理活动,具有强烈的抵触情绪。

青少年正处在接受家庭、学校和社会的教育阶段,在认识事物和看问题时常常出现认识上的偏差,因而易与家长的意向不同。

当意向不一致时,彼此之间为了维护自尊,就会与对方的要求采取相反的态度和言行。

二、青少年产生叛逆心理的原因青少年产生叛逆心理的原因多种多样,其中父母不恰当的教育方法是导致学生叛逆心理的主要原因。

(1)传统思想影响着一些家长中国长期的家长专制思想在一些家长中仍然存在,家长对子女的教育缺乏民主意识,总认为孩子还不成熟,要绝对服从自己,不能有自己的看法,否则就是“忤逆” “对着干”,因此,孩子不会或很少会把父母当成自己的倾诉对象,怕自己做错事后,受到家长责备。

许多中学生认为自己做错事后,最反感家长的指责,而对他们反感的原因是因为家长们盛气凌人,态度生硬。

青少年叛逆心理研究教育理论进入青少年时期后,他们随着接触范围的扩大,知识面的增加,内心世界丰富了,形成了自己的价值观,这种价值观有时与父母的价值观不同,遭到父母的反对,得不到父母的理解。

于是就在同龄孩子中寻找共鸣,父母也就变得不那么亲近了,此时,如果父母不了解子女的这种心理、生理变化,一味简单、生硬地管教,就会迫使子女产生反抗情绪和行为。

这个时期的孩子,尽管自我意识发展了,但自我控制能力还差,常会无意识地违反纪律。

他们喜欢与人争论,但常论据不足;喜欢怀疑,却又缺乏科学依据;喜欢发现见解,但又判断不准;喜欢批评别人,却又容易片面。

(2)家长认识上的错误,造成教育方式不当一些家长缺乏普通的心理学常识,对子女教育急于求成,方法简单粗暴,经常无视子女的自尊心和心理承受能力,特别是孩子们有了过失时,不是与孩子们一起分析错误,商量补救办法,而是责骂甚至殴打孩子,使孩子在犯错误时感到孤立无援,产生叛逆心理。

还有,如前面举过的小军的家长的例子,认为只要是主观上对孩子好,就可以不讲究教育方法。

父母管教子女往往有两种心理状态:一是把子女看成私有财产,对子女具有绝对权威;二是父母将子女看成自我理想的再现,希望子女能实现自己想实现,但没有实现的理想。

因此,父母的理想,把自己的生活经验灌输给孩子,企图让孩子按父母的设想去生活。

父母要管教,子女要独立。

于是矛盾必然产生,反抗行为在所难免。

反抗形式多种多样,有的不与父母交谈,有的与父母阳奉阴违,有的离家出走,甚至走上犯罪道路。

(3)父母与子女缺乏双向交流,产生思想矛盾随着高中生的成长,独立意识渐强,要求有自己的处事方式,不希望受到过多的管束。

而某些家长出于对子女的保护,什么事情都替孩子包办,这样子女的渴望独立与家长不恰当的好意关心,就会产生思想上的冲突、矛盾。

或许有些家长因工作繁忙,很少与子女谈心,进行思想交流,只是定下一些严格的规定来约束限制子女的行为。

因此,作为子女的高中生没有一个和谐温馨的家庭环境,与父母缺乏交流,就容易产生叛逆心理和叛逆行为。

进入青春期后,他们认为自己已不是小孩而是大人了,独立活动的愿望变得越来越强烈,他们一方面想摆脱父母,自作主张;另一方面又必须依赖家庭。

这个时期的孩子,由于缺乏生活经验,不完全恰当地理解自尊,强烈要求别人把他们看作是成人。

如果这时家长还把他们当小孩来看待,无微不至的“关怀”,啰啰嗦嗦地“叮咛”,他就会厌烦,就会觉得伤害了其自尊心,就会产生反抗的心理,就会萌发对立的情绪。

如果父母在同伴和异性面前管教他们,那么,他们的“逆反心理”会更强烈。

(4)学校老师的教育方式也是导致学生叛逆心理的原因之一有些老师不了解高中生的心理特点,居高临...

谁能找到一篇关于大学生学习心理学的体会的论文?

我的人格心理学的学习心得与体会2007年04月30日 星期一 下午 06:26人格,一个既熟悉又感到陌生的词。

以前每逢听到人格就会想到,一定是好的东西,好的品质。

接触的最多的几句话就是,学生考不好成绩被骂时说:“你可以看不起我的分数,但不可以侮辱我的人格。

”;又或者两个人在吵架的时候,一方突然说:“和你说话,简直侮辱了我的人格。

”那么,其实究竟人格是什么呢?它的真正意义,内涵又是什么呢?怎么才能从人格看一个人的心理,人格心理学又有些什么理论呢?我们应该怎么做才能完善自己的人格呢等等的问题,直到我上了郑雪老师的《人格心理学》,终于得到了不少的启发和收获不少的知识,以下是我在这个学期学期人格心理学的心得与体会:一. 和蔼可亲的郑雪老师关于郑雪这个鼎鼎大名,凡是在网上任何一个地方搜索人格心理学,都会见到郑雪老师的名字。

正如和大多数同学所想的,刚开始我也被郑雪老师的名字所蒙骗了,以为也是一位长发飘飘的大美女,不过后来映入眼帘的却是一位和蔼可亲的男老师,上课沉稳得来却又不乏幽默,经常一两个例子就能引起大家共鸣,活跃课堂气氛。

而老师大胆而创新的教学风格又使我们眼前为之一亮。

网上论坛的讨论区的创新互动教学,使同学们更加活跃学习气氛,更能及时获取有关于人格心理学的有用资源,又能同步与同学交流;人格论文写作作为考试最主要部分的大胆教学,使同学们能够更自主地学习人格心理,更积极地寻找相关的信息资源,从而更好学习本课程。

二、课程学习的心得与体会在学习《人格心理学》之前,我对人格的理解几乎是片面的,琐碎的,但是从我参加第一堂人格心理学开始,就有了一个清晰的概念,更加加深了我对心理学的浓厚的兴趣,对人格心理的理解与认识更加深入和系统。

懂得了人格就是指人与人之间在心理与行为上的个体差异。

并且在课堂上,在老师的带领之下遨游了纵多心理学大师对人格的理论总结,并深入学习了人格心理学,从19世纪至今,共8大理论体系,分别是古典精神分析、新精神分析、特质论、交互作用论生物学论、行为学习论、人本主义与认知论等等。

我印象最深的最感兴趣的就是交互作用。

无论人们是以坚决还是非坚决的方式相互影响,当一个人对另一个人作出回应时,存在一种社会交互作用。

这种对人们之间的社会交互作用的研究叫做交互作用分析(transactional analysis, TA)。

50年代,Eric Berne创造了交互作用分析用于心理疗法。

很快人们就发现它显然也能用于日常交往,TA被一系列大众书籍广泛推广。

TA的目的是帮助更好地理解人们之间是如何交往的,以使人们能够开发改进的沟通方式和健康的人际关系。

曾经有研究调查表明,曾运用过交互作用分析的组织指出交互作用分析取得了一定的成功。

交互作用分析的培训能使员工进一步洞察自己的个性,也能帮助员工理解为什么有时别人的反应与自己是一致的。

一个主要的优点是改进了人际沟通。

当交叉式的沟通发生时,员工能够感觉得到,并能采取措施将其恢复到非交叉式的沟通,特别是在成人之间的模式中。

结果总体上改进了人际交互作用。

交互作用分析在依赖于顾客关系的销售和其它领域中特别有用。

培养自持的行为与交互作用分析的结合能成为增强人际沟通效果的有力工具。

它们的共同目标都在于使员工对自己和他人感觉很“好”。

同时也都保证了使用更多的基于成人心态的问题解决方法。

结果它们改进了沟通与人际合作。

虽然它们可以被个体所实行,但当它们被广泛地用于整个组织并得到高层管理者的支持时,这些工具将是最有效的。

同时,对于小型群体和委员会中工作的人们所面临的更复杂的挑战,它们也建立了重要的解决基础。

中学生心理健康小论文800字左右

心理平衡的方法 [日期:2007-11-08] 来源:不详 作者:梦思轩 [字体:大 中 小] 南昌大学心理咨询中心曾在一项新生心理测试中发现,存在心境苦闷、失望、悲观甚至有自杀倾向的学生达4.82%,在所有测试项目中排列第三位。

与此同时,因不善于处理各种人际关系以及理想与现实强烈心理落差等因素引发的大学生心理问题也日益突出。

随着9月份的到来,新一批大学生步入大学校园,大学生抑郁心理普遍甚至出现自杀倾向的现象也越来越多地引起了社会各界关注。

为此,记者日前通过在江西最大的一所综合性大学——南昌大学采访调查,管窥大学生的心理现状。

人际关系处理不善困扰大学生心理 南昌大学心理咨询中心2002年接待学生812人次,其中因人际关系紧张前来咨询的占20.1%,排在第一位;在2003年接待的836人次学生中,人际关系不适的达28.9%,其比例仍高居第一。

此外,对2003级5232名新生进行的一项心理测试显示,在人群中感到不自在、自卑,对他人求全责备等人际关系明显感到不适的同学达到5.1%。

造成大学生人际关系紧张的原因与大学生自我意识不完善,以自我为中心倾向严重有直接关系。

他们遇事多从自己的角度考虑,总是希望别人和周围环境顺着自己,往往因不善于处理各种人际关系而导致心理问题出现。

当他人的看法、想法、生活习惯等与自己不一致,或自认为他人有对自己的不尊重时,他们甚至采取“以牙还牙”、自我封闭等不处理方式。

这部分学生虽然表面上似乎很要强,其实内心非常孤独,希望他人接纳自己,自己却不善于接纳他人;希望他人尊重自己,而又缺少尊重他人的意愿。

与此同时,较严重的自卑心理也阻碍着一些大学生的人际交往。

这些学生大多来自农村和贫困家庭,经济条件较差,或因学习较差、长相和身高等原因,在与人交往中过于计较他人对自己的看法,不敢与他人交往。

一些城里来的家庭经济条件好或各方面相对较强的学生没想到或不愿与这些学生主动沟通,甚至有意无意地对他们进行伤害,加剧了他们的人际关系不适应感,严重的可能引发伤害自己或他人的恶性事件。

据调查,南昌大学家境富裕的学生一年开销在3万至5万元,而家庭贫困的学生甚至连基本的生活用品都无法保障,贫富差距对贫困生心理造成强烈冲击,是导致他们产生自卑等不平衡的心理重要原因。

心理落差引发一系列心理暗疾 前不久, 一名因担心身边有马家爵式的学生而夜不能眠的大学生走进了南昌大学心理咨询中心,作为江西省第一所成立心理咨询机构的高校,南昌大学1997年以来接待学生个体咨询已近4000人次,共为3万多名学生建立了心理健康档案。

南昌大学心理咨询中心调查发现,近年来,南昌大学每年都有10名左右的学生因存在自杀倾向被心理咨询中心建议或直接送往医院心理卫生科进行治疗。

南昌大学心理咨询中心主任、南昌大学心理健康教育研究所所长陈建华教授分析认为,现实与理想的差距使一些大学生产生强烈的心理落差,由此带来的大学生心理问题不容忽视。

受社会、家庭的影响,大学生普遍对自己的期望值较高。

当他们无法达到预期目标或没有得到别人的充分肯定时,就容易产生心理困惑甚至心理疾病。

由于大学生对人生的预期值比较高,认为自己寒窗十余年,且花了那么多的学费,社会理所应当给自己回报。

一方面,他们“毕业=一份好工作的期望值比较高”,希望早日走上社会;另一方面,社会的“大学毕业生难找工作,毕业=失业”的强大舆论又让他们感到心情压抑,让他们害怕毕业,对走向社会找工作有一种恐惧感。

2002年、2003年前往南昌大学心理咨询中心接待的学生咨询中与学习有关问题的分别占19.2%和16.1%,均排在第二位。

这部分学生非常在意自己在班上的排名,一旦没有保住自己在中学时班上的名次就耿耿于怀,或由于对自己的学习成绩很不满意,又无法改变学习效率低的现状,以致出现心情焦虑等心理问题。

成学生学习心理问题的主要原因是“高考后遗症”。

不少学生虽然认为高考很辛苦,是“黑色的七月(六月)”,但又普遍怀念高考的那种充实感,怀念那种通过频繁考试,自己的名次不断变动,排名往前靠的成就感,怀念有很明确的学习目标——考大学的那种追求感。

一些学生学习成绩下滑后,因在学业中很难找到成就感,便沉湎网络、游戏寻找寄托。

大学生心理危机亟待科学“干预” 针对不少大学生各种心理问题突出的现状,陈建华教授认为家庭、学校、社会各方面积极采取措施对大学生进行科学合理的教育和引导。

一、对新生开展心理测试,建立心理档案,对有严重心理问题的学生主动预约,建立积极的心理问题预防机制,及时化解大学生心理危机。

南昌大学从1997年开始就在每年新生入学后用SCL——90心理健康状况自评量表为新生做心理测试和建立心理档案,对总分超过200分和单项因子分超过3分的学生发出约谈函。

每年约谈的比例约为新生人数的4%-6%,至今主动约谈了1000多名学生,为近4万名学生建立了心理档案。

通过测试、发现和主动约谈,学生较严重的心理问题可以得到及时化解。

1997年以来,南昌大学没有发生一起学生自杀与伤害他人...

800字自我心理分析的小论文 怎么写?急

自我分析报告 学 生:(生物科学技术学院,学号) 摘 要:本文为大学生心理健康教育与指导课程论文,主要是就本人的成长经历,兴趣,性格,能力,自身的优势和不足,职业理想等方面对自己进行分析,提出完善自我的方案。

关键词:大学生心理健康教育与指导、自我分析报告、心理学、职业 通过整整一个学期大学生心理健康教育和指导课程的学习,我们学习到了很多有用的知识,从心理学的定义到如何进行自我完善,如何进行情绪的调控,如何应对挫折和压力,如何塑造和培养人格和意志品质,学习心理到社会心理和职业生涯规划,非常的全面。

本文是根据这一个学期以来的学习成果,对本人自我进行的分析。

一、我的成长经历和影响 (一)简单的自我介绍 ······ (二)出生到学前班阶段 ······ (三)小学阶段 ······ (四)初中阶段 ······ (五)高中阶段 ······ (六)大学阶段 ······ (七)对成长经历的总结 写了这么多,其实很为简略。

每个人的成长经历都不同,人正是由于先天的和后天的原因——成长经历算是一个非常重要的环节,才有了不同的人生。

二、自我分析 (一)兴趣 职业兴趣前三项为企业型(21分),研究型(20分)和社会型(18分)。

鉴于测评结果,我的优势职业类型为企业型。

精力充沛、自信、善于交际、热情洋溢、富于冒险、支配欲强; 通常具有领导才能,能够影响、说服他人共同达到组织或个人的目标;为人务实,通常追求权力、财富和地位,习惯以利益得失,权利、地位、金钱等来衡量做事的价值,做事有较强的目的性。

(二)性格16PF报告显示,在乐群性,聪慧性等方面表现得比较突出,在情感性,忧郁性,独立性等方面表现为低分,其他的均比较正常。

在MBTI测评报告中显示人格类型为ESTJ(外向 感觉 思考 判断)。

热情开朗,很容易和他人交往,合作和适应的能力特别强。

喜欢和别人共同工作,乐于参加或组织各种社团活动。

您不会斤斤计较,对于别人的批评也能欣然接受。

和陌生人初次见面时,也很能和对方聊得来。

在集体中倾向于承担责任和担任领导。

智力水平很高,思维非常敏捷,头脑特别灵活,学习理解能力很强。

情绪比较稳定,对于生活中的变化和各种问题,一般都能比较沉着地应对,但遇到重大挫折时,或在紧急情况下,也可能会有一些情绪波动。

能较好地协调自己的想法和别人的想法,一方面,对事物有自己的判断和想法,不会人云亦云;另一方面,也听得进别人的意见,不会固执己见。

通常活泼任性,轻松愉快,在集体中比较引人注目、受人欢迎,对人对事非常热心。

有时也可能过分冲动,自我约束力比较差。

有自己的目标和理想,虽然不是特别远大,但会持续地去追求。

一般情况下,遵纪守法,对人对事您都会负起自己的责任。

交际性处于中等水平。

像大多数人一样,在通常的交际中,都能表现得比较轻松,但有时在周围的人都不熟悉的情况下,也可能保持沉默。

非常客观理智,注重现实,独立坚强。

遇事果断、自信。

如果过分可能会冷漠无情。

一般情况下,倾向于认为他人是真诚、值得信任的,但对有些人或事也会保持警惕,但当完全了解他人之后,会乐于接受和信任他们。

能较好地平衡理想和现实,既有自己的理想追求,也会考虑现实可能性。

一般情况下能够脚踏实地,有时也会陷入幻想。

待人比较真诚坦率,但也不会过于轻信或感情用事,比较认同“害人之心不可有,防人之心不可无”。

乐观自信,心平气和,坦然宁静,容易适应环境,知足常乐。

有时可能过于自负,自命不凡,也可能缺乏同情而引起别人的反感。

既不过于保守,也不过于激进,认为传统中有些东西可以保留,也有些东西需要变革。

依赖性很强,缺乏主见,在集体中容易随大流,常常放弃个人的意见而随声附和以赢得别人的好感,需要追随团体来维持自信,对权威是忠实的追随者。

一般情况下,有较好地自制力,比较尊重礼俗,能坚持完成自己计划的事情,少数情况下,也可能会情绪失控或有所懈怠。

通常所体验到的紧张程度和大多数人差不多,一般都能保持心情平和,在遇到重大挑战或紧急情况时,也可能比较紧张。

(三)能力 职业能力测评只有两项,即交往能力测评和创造力测评。

我的人际交往能力很强,但创造性一般。

(四)价值观 职业价值观测评显示,我的职业价值观倾向为帮助贡献,团队融洽型。

帮助*贡献型的人认可的核心价值是自己的工作和知识能对他人和社会有所帮助。

例如:改善拥挤的交通状况,通过新的产品来消除、缓解疾病等。

这种类型的人富于同情心,关心他人,他们把他人的痛苦视为自己的痛苦,不愿干表面上哗众取宠的事,把默默地帮助不幸的人视作无比快乐。

他们总是为他人着想,把直接为大众的幸福和利益尽一份力作为自己的追求。

希望自己的付出对社会是有帮助的,他人会因为自己的行为而受惠颇多。

医生、教师、警察等社会型工作很适合该类型的人。

团队*融洽型的人希望工作以团队合作的方式进行,大多数同事和领导在工作中有融洽的人际关系,相处在一起感到愉快、自然,认为这就是很有价值的事,是一种极大的满足。

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