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心理暗示太强怎么办

在某些时刻是有作用的,你要去做一件事情的时候,暗示可以帮助你提高,也可以集中注意力。对自己的心理暗示太过强烈怎么办?
如何建立自信心①建立自信的具体方法(一)挑前面的位子坐

在某些时刻是有作用的,你要去做一件事情的时候,暗示可以帮助你提高,也可以集中注意力。

对自己的心理暗示太过强烈怎么办?

如何建立自信心①建立自信的具体方法(一)挑前面的位子坐你是否注意到,无论在教学或教室的各种聚会中,后排的座位是怎么先被坐满的吗?大部分占据后排座的人,都希望自己不会“太显眼”。

而他们怕受人注目的原因就是缺乏信心。

坐在前面能建立信心。

把它当作一个规则试试看,从现在开始就尽量往前坐。

当然,坐前面会比较显眼,但要记住,有关成功的一切都是显眼的。

(二)练习正视别人一个人的眼神可以透露出许多有关他的信息。

某人不正视你的时候,你会直觉地问自己:“你想要隐藏什么呢?他怕什么呢?他会对我不利吗?”不正视别人通常意味着:在你旁边我感到很自卑;我感到不如你;我怕你。

躲避别人的眼神意味着:我有罪恶感;我做了或想到什么我不希望你知道的事;我怕一接触你的眼神,你就会看穿我。

这都是一些不好的信息。

正视别人等于告诉你:我很诚实,而且光明正大。

我相信我告诉你的话是真的,毫不心虚。

(三)把你走路的速度加快25%当大卫·史华兹还是少年时,到镇中心去是很大的乐趣。

在办完所有的差事坐进汽车后,母亲常常会说:“大卫,我们坐一会儿,看看过路行人。

”母亲是位绝妙的观察行家。

她会说:“看那个家伙,你认为他正受到什么困扰呢?”或者“你认为那边的女士要去做什么呢?”或者“看看那个人,他似乎有点迷惘。

”观察人们走路实在是一种乐趣。

这比看电影便宜得多,也更有启发性。

许多心理学家将懒散的姿势、缓慢的步伐跟对自己、对工作以及对别人的不愉快的感受联系在一起。

但是心理学家也告诉我们,借着改变姿势与速度,可以改变心理状态。

你若仔细观察就会发现,身体的动作是心灵活动的结果。

那些遭受打击、被排斥的人,走路都拖拖拉拉,完全没有自信心。

普通人有“普通人”走路的模样,作出“我并不怎么以自己为荣”的表白。

另一种人则表现出超凡的信心,走起路来比一般人快,像跑。

他们的步伐告诉整个世界:“我要到一个重要的地方,去做很重要的事情,更重要的是,我会在15分钟内成功。

”使用这种“走快25%”的技术,抬头挺胸走快一点,你就会感到自信心在滋长。

(四)练习当众发言拿破仑·希尔指出,有很多思路敏锐、天资高的人,却无法发挥他们的长处参与讨论。

并不是他们不想参与,而只是因为他们缺少信心。

在会议中沉默寡言的人都认为:“我的意见可能没有价值,如果说出来,别人可能会觉得很愚蠢,我最好什么也不说。

而且,其他人可能都比我懂得多,我并不想让你们知道我是这么无知。

”这些人常常会对自己许下很涉茫的诺言:“等下一次再发言。

”可是他们很清楚自己是无法实现这个诺言的。

每次这些沉默寡言的人不发言时,他就又中了一次缺少信心的毒素了,他会愈来愈丧失自信。

从积极的角度来看,如果尽量发言,就会增加信心,下次也更容易发言。

所以,要多发言,这是信心的“维他命”。

不论是参加什么性质的会议,每次都要主动发言,也许是评论,也许是建议或提问题,都不要有例外。

而且,不要最后才发言。

要做破冰船,第一个打破沉默。

也不要担心你会显得很愚蠢。

不会的。

因为总会有人同意你的见解。

所以不要再对自己说:“我怀疑我是否敢说出来。

”用心获得会议主席的注意,好让你有机会发言。

(五)咧嘴大笑。

大部分人都知道笑能给自己很实际的推动力,它是医治信心不足的良药。

但是仍有许多人不相信这一套,因为在他们恐惧时,从不试着笑一下。

真正的笑不但能治愈自己的不良情绪,还能马上化解别人的敌对情绪。

如果你真诚地向一个人展颜微笑,他实在无法再对你生气。

拿破仑·希尔讲了一个自己的亲身经历:“有一天,我的车停在十字路口的红灯前,突然‘砰’的一声,原来是后面那辆车的驾驶员的脚滑开刹车器,他的车撞了我车后的保险杠。

我从后视镜看到他下来,也跟着下车,准备痛骂他一顿。

“但是很幸运,我还来不及发作,他就走过来对我笑,并以最诚挚的语调对我说:‘朋友,我实在不是有意的。

’他的笑容和真诚的说明把我融化了。

我只有低声说:‘没关系,这种事经常发生。

’转眼间,我的敌意变成了友善。

”咧嘴大笑,你会觉得美好的日子又来了。

笑就要笑得“大”,半笑不笑是没有什么用的,要露齿大笑才能有功效。

我们常听到:“是的,但是当我害怕或愤怒时,就是不想笑。

”当然,这时,任何人都笑不出来。

窍门就在于你强迫自己说:“我要开始笑了。

”然后,笑。

要控制、运用笑的能力。

(六)怯场时,不妨道出真情,即能平静下来内观法是研究心理学的主要方法之一,这是实验心理学之祖威廉·华特所提出的观点。

此法就是很冷静地观察自己内心的情况,而后毫无隐瞒地抖出观察结果。

如能模仿这种方法,把时时刻刻都在变化的心理秘密,毫不隐瞒地用言语表达出来,那么就没有产生烦恼的余力了。

例如初次到某一个陌生的地方,内心难免会疑惧万分,这时候,不妨将此不安的情绪,清楚地用语言表达出来:“我几乎愣住了,我的心忐忑地跳个不停,甚至两眼也发黑,舌尖凝固,喉咙干渴得不能说话。

”这样一来,不但可将内心的紧张驱除殆尽,而且也能使心情得到...

心理暗示太强怎么办

心理暗示的颜色暗示有哪些

色彩心理学是十分重要的学科,在自然欣赏、社会活动方面,色彩在客观上是对人们的一种刺激和象征;在主观上又是一种反应与行为。

色彩心理透过视觉开始,从知觉、感情而到记忆、思想、意志、象征等,其反应与变化是极为复杂的。

色彩的应用,很重视这种因果关系,即由对色彩的经验积累而变成对色彩的心理规范,当受到什么刺激后能产生什么反应,都是色彩心理所要探讨的内容。

色彩的配合,是研究实用色彩的题材。

它主要追求色彩的和谐与色彩的美感。

纯粹色彩科学称为色彩工程学,包括表色法、测色法、色彩计划设计、色彩调节、色彩管理等。

包装色彩学是色彩工程学在包装色彩设计与色彩复制等方面的具体应用,是自然色彩、社会色彩和艺术色彩的有机统一。

包装色彩学从包装色彩出发,系统地反映色彩形成与表述、色彩设计与再现的现象与规律,是色彩构成、色度学及印刷色彩学等有关内容的有机结合,是对包装色彩感性认识和理性分析的有机结合。

心理颜色 日常生活中观察的颜色在很大程度上受心理因素的影响,即形成心理颜色视觉。

在色度学中,颜色的命名是三刺激值(X,Y,Z);(R,G,B);色相,明度,纯度,主波长等。

然而在生产中则习惯用桃红、金黄、翠绿、天蓝、亮不亮、浓淡、鲜不鲜等来表示颜色,这些通俗的表达方法,不如色度学的命名准确,名称也不统一。

根据这些名称的共同特征,大致可分为三组。

将色相、色光、色彩表示的归纳为一组;明度、亮度、深浅度、明暗度、层次表示的归纳为一组;饱和度、鲜度、纯度、彩度、色正不正等表示的归纳为一组。

这样的分组只是一种感觉,没有严格的定义,彼此的含义不完全相同。

例如,色相不等于色光,明度也不等于亮度,饱和度也不等到于纯度、鲜度、深浅度。

但是在判断颜色时,它们也是三个变数,大致能和色度学中三个变数相对应。

主波长对应于色相。

人们常说的红色就有一定的波长范围,红色在色度图上也只是一个区域,人们绝不会把500nm的单色光称为红色。

色度学中的亮度对应于明度、亮度、主观亮度、明亮度、明暗度和层次等,在相同的背景上,亮度小的颜色一般总是比亮度大的颜色显得暗些。

色度学中的纯度对应于饱和度、鲜度、彩度、纯度等。

心理颜色视觉的名称,虽然和色度学中的几个物理量相对应,但这种对应关系,不是简单的正比关系,也不是一对一的关系,它们之间有许多不同的特征,例如,色度学中的纯度分为刺激纯和色度纯两种。

认为白光的纯度为零,一切单色光的纯度(不分刺激纯或色度纯)均为1。

色度纯的定义为,色光中所含单色光的比例,表示某颜色与某中性色或白光的接近程度,但是,心理颜色视觉在分辨色光与中性色的区别时,却认为各个单色光的纯度并不是一样的。

同样的单色光,黄、绿和白光的差别不大,红、蓝和白光的差别显著。

所以在心理上认为,黄色光尽管也是单色光,但纯度却比蓝色光低些。

这些心理上的颜色与白光的差别,通常称为饱和度,以区别于色度学上的纯度。

心理上的亮度又可分为两种,一种是联系到物体,另一种是不联系物体的亮度。

例如通过一个小孔观察物体的表面,这时观察者看不见物体,无法联系物体来判断亮度,但它也与色度学中的亮度有差别,为了把物体表面的光亮和色度学中的亮度分开,称它为明度。

在混合色方面,心理颜色和色度学的颜色也不相同,当看到橙色时,会感到它是红与黄的混合,看到紫红色时,会感到是蓝与红的混合等。

但看到黄光时,却不会感到黄光可以由红光和绿光混合而成。

在心理颜色视觉上一切色彩“好像”不能由其他颜色混合出来。

一般觉得,颜色有红中带黄的橙,绿中带蓝的青绿,绿中带黄的草绿,但是,却没有黄中带蓝或红中带绿的颜色。

因此在心理上把色彩分为红、黄、绿、蓝四种,并称为四原色。

通常红-绿、黄-蓝称为心理补色。

任何人都不会想象白色从这四个原色中混合出来,黑也不能从其它颜色混合出来。

所以,红、黄、绿、蓝加上白和黑,成为心理颜色视觉上的六种基本感觉。

尽管在物理上黑是人眼不受光的情形,但在心理上许多人却认为不受光只是没有感觉,而黑确实是一种感觉。

黑色象征权威、高雅、低调、创意;也意味着执着、冷漠、防御,端视服饰的款式与风格而定。

黑色为大多数主管或白领专业人士所喜爱,当你需要极度权威、表现专业、展现品味、不想引人注目或想专心处理事情时,例如高级主管的日常穿著、主持演示文稿、在公开场合演讲、写企划案、创作、从事跟“美”、“设计”有关的工作时,可以穿黑色。

灰色象征诚恳、沉稳、考究。

其中的铁灰、炭灰、暗灰,在无形中散发出智能、成功、强烈权威等强烈讯息;中灰与淡灰色则带有哲学家的沉静。

当灰色服饰质感不佳时,整个人看起来会黯淡无光、没精神,甚至造成邋遢、不干净的错觉。

灰色在权威中带着精确,特别受金融业人士喜爱;当你需要表现智能、成功、权威、诚恳、认真、沉稳等场合时,可穿著灰色衣服现身。

白色象征纯洁、神圣、善良、信任与开放;但身上白色面积太大,会给人疏离、梦幻的感觉。

当你需要赢得做事干净俐落的信任感时可穿白色上...

什么样的心理暗示最好? 爱问知识人

在华沙,一群儿童在嬉戏。

一个吉普赛女巫托起一位小姑娘的手,仔细看了看说:“你将会世界闻名!” “预言”应验了,这小姑娘就是后来的居里夫人。

一位工人下班后被锁在“冷库”里,第二天被人们发现时已冻死了,而令人惊奇的是,那天根本就没通电,冷库里只是常温! … … 你或许听过这些故事,但未必会去想其中的道理。

其实,世上没有什么准确的预言,是女巫给了居里夫人一种“成功”的信念;那位工人则是自己害死了自己,望着被关死的铁门,心想:“完了,这里零下几十摄氏度,我肯定要被冻死了!”这就是“心理暗示”,它能引导人走向成功,也能致人死亡。

心理暗示在日常生活中随时随地都可以看到,它是用含蓄、间接的办法对人的心理状态产生迅速影响的过程,它用一种提示,让我们在不知不觉中接受影响。

上课时,一个人“打哈欠”,许多人往往跟着“打哈欠”;有人咳嗽,你的喉咙也会发痒;看见别人赛跑,自己也不知不觉地动起脚来。

暗示可以分为他人暗示和自我暗示,他人暗示是指被暗示者从别人那里接受了某种观念,使这种观念在其意识和无意识里发生作用,并使它实现与动作或行为之中(如“望梅止渴”);自我暗示则是指自己把某种观念暗示给自己,并使它实现为动作或行为(如“杯弓蛇影”)。

刚刚学骑自行车的人骑车上街,心里特别紧张,怕撞到别人,心理紧张,默念“别撞上,别撞上”,可结果却偏偏撞上。

参加重大考试,告诉自己“别紧张,别紧张”,可往往是脑中一片空白…… 这其实都是心理暗示的原因,告诉自己“别撞上、别紧张”的潜台词就是“我一定会撞上、我一定会紧张”!是自己在给自己消极的心理暗示。

如果你想美好的事情,美好的心态就跟着来;如果你向邪恶的事,邪恶的心态就会跟着来,你整天想什么,你就是什么样。

只要你的意识下命令,你的潜意识就不会和你争辩,它会完全接受这个命令,他像个无知的小孩,听不懂“玩笑”话。

所以,你永远不能说:“我不行”、“干不好”、“我会失败”等。

心理暗示的作用是巨大的,不但能影响人的心理与行为,还能影响到人体的生理机能。

因此,消极的暗示能扰乱人的心理、行为以及人体的生理机能;而积极的暗示能起到增进和改善的作用。

法国有一位得了顽症的病人缠着一位药剂师买药,药剂师给了他几片毫无药用的“糖衣片”,吹嘘是特效药。

数日后,病人前来致谢,“糖衣片”治好了他的顽疾! 也有的病人被误诊为“癌症”,结果几月后果真患上了癌症,郁郁而终。

积极暗示 心理学家马尔兹说: “我们的神经系统是很‘蠢’的,你用肉眼看到一件喜悦的事,它会做出喜悦的反应;看到忧愁的事,它会做出忧愁的反应。

” 当你习惯地想象快乐的事,你的神经系统便会习惯地令你处在一个快乐的心态。

所以,我们只能输入积极的语言,比如,“在我生活的每一方面,都一天天变得更美好”、“我的心情愉快”、“我一定能成功”等,语句简洁有力,不要含糊、脱离实际及与人攀比。

有人说“我要赶超某某”某某不是一个不变的指标,人家也在发展。

你要与自己比,成为自己心目中最好的,永远向上的。

同时,还要排除他人对你的消极暗示。

一次考试考差了,老师说你“真没用”,千万不要当真。

曾有一位成绩不错的学生,考试时做错了一道简单的题目,老师讽刺道:“这么容易的题都错,还怎能考上大学?!”结果这个学生一蹶不振,真的名落孙山。

多么可怕的消极暗示!在心理暗示中,永远记住,只有你才是你生命的主宰,只要你永远对自己充满信心,任何人都不能改变你! 最佳时间 日本有位心理学家这样说:“当我们的头脑处于半意识状态时,是潜意识最愿意接受意愿的时刻,来进行潜意识的接收工作是理想不过的了。

” 早晚睡前醒后的时间再恰当不过了,你可以躺在床上,每次花上几分钟,身体放松,进行一下自我心理谈话——描述自己的天赋和能力;想想你成功的景象;用简短的语言给自己积极有力地暗示。

此外,平时也要经常运用,考试前,记注“我能行”;生病时,告诉自己“没什么,我身体很棒”;失败时,对自己说“我依然是我,明天又是新的一天”…… 反复运用 美国心理学家威廉斯说:“无论什么见解、计划、目的,只要以强烈的信念和期待进行多次反复地思考,那它必然会置于潜意识中,成为积极行动的源泉。

” 美国一位拳王每次回答记者的提问后,总忘不了说一句:“I`m best!” (我是最好的) “我是最好的”就是一种积极的自我暗示,事实也许并非如此,但又有什么关系? 反复运用经常暗示“你”就会接受这种观点,而永远充满自信!“事实”也会向你所想象的方向发展。

把握积极心理暗示,做你生命和生活的主人,走向成功! 心理暗示,是指人接受外界或他人的愿望、观念、情绪、判断或态度影响的心理特点。

每天,我们都会不断从自己或他人那里接受各种暗示,这种影响有时会给我们带来喜悦和信心,有时又会使人觉得郁闷不安。

以下几种快乐的自我心理暗示,可以帮助我们更加乐观地面对生活,使自己变得更快乐。

用语言表达出内心的感受 心理学研究中有一种“内省法”,...

心理暗示的力量到底有多强大

自我暗示可以治疗一些疾病国外有一种治疗癌症的独特心理治疗法,称作“内视想象疗法”这种心理治疗方法,是让病人想象自己的白血球正在不断地击败入侵的癌细胞,有的患者靠这种方法使病情得到控制。

这实际上是一种自我暗示疗法。

这种自我暗示疗法被广泛应用。

一些人到医院看病,听到别的病人讲,某某医生医术高,治他患的这种病特别有办法。

碰巧他挂到了这位医生的号,于是就想,我真幸运,看来这个病很快就会好了。

这种自我暗示和医生的治疗、服药一道发挥作用。

自我暗示应用于运动员的自我训练中运动员往往由于比赛前与比赛中的不良心理因素,如怯场、紧张等,而不能很好的临场发挥。

因此,对运动员进行自我调节的自我控制训练,对于帮助运动员在比赛中充分发挥自己的技能有重要意义,这种自我控制训练,采取的一个重要方法是自我暗示训练。

这种自我暗示能够达到自我调节,可以自我控制思考的内容,引起积极的情绪,消除紧张、慌乱的情绪,使运动员进入最佳的竞技状态。

那到底什么是自我暗示?自我暗示就是自动暗示,它是人的心理活动中的意识思想的发生部分与潜意识的行动部分之间的沟通媒介。

它是一种启示、提醒和指令,它会告诉你注意什么、追求什么、致力于什么和怎样行动,因而它能支配影响你的行为。

这是每个人都拥有的一个看不见的法宝。

信心与意志是一种心理状态,是一种可以用自我暗示诱导和修炼出来的积极的心理状态!成功始于觉醒,心态决定命运!成功心理、积极心态的核心就是自信主动意识,或者称作积极的自我意识,而自信意识的来源和成果就是经常在心理上进行积极的自我暗示。

反之也一样,消极心态、自卑意识,就是经常在心理上进行消极的自我暗示。

就是说,不同的意识与心态会有不同的心理暗示,而心理暗示的不同也是形成不同的意识与心态的根源。

所以说心态决定命运,正是以心理暗示决定行为这个事实为依据的。

自我暗示的力量源——潜意识心理暗示这个法宝有积极的一面和消极的一面,不同的心理暗示必然会有不同的选择与行为,而不同的选择与行为必然会有不同的结果。

有人曾说:“一切的成就,一切的财富,都始于一个意念。

”我们还可以再说得浅显全面一些:你习惯于在心理上进行什么样的自我暗示,就是你贫与富、成与败的根本原因。

因而,我们一直强调,发展积极心态、走向成功的主要途径是:坚持在心理上进行积极的自我暗示,去做那些你想做而又怕做的事情,尤其要把羞于自我表现,惧于与人交际,改变为敢于自我表现,乐于与人交际!

心里暗示是什么?

心理暗示心理暗示,是指人接受外界或他人的愿望、观念、情绪、判断、态度影响的心理特点。

是人们日常生活中,最常见的心理现象。

它是人或环境以非常自然的方式向个体发出信息,个体无意中接受这种信息,从而做出相应的反应的一种心理现象。

心理学家巴甫洛夫认为:暗示是人类最简单、最典型的条件反射。

从心理机制上讲,它是一种被主观意愿肯定的假设,不一定有根据,但由于主观上已肯定了它的存在,心理上便竭力趋向于这项内容。

我们在生活中无时不在接收着外界的暗示。

比如,电视广告对购物心理的暗示作用。

人都会受到暗示 。

受暗示性是人的心理特性,它是人在漫长的进化过程中,形成的一种无意识的自我保护能力,当人处于陌生、危险的境地时,人会根据以往形成的经验,捕捉环境中的蛛丝马迹,来迅速做出判断。

这种捕捉的过程,也是受暗示的过程。

因此,人的受暗示性的高低不能以好坏来判断,它是人的一种本能。

人们为了追求成功和逃避痛苦,会不自觉地使用各种暗示的方法,比如困难临头时,人们会相互安慰:“快过去了,快过去了。

”从而减少忍耐的痛苦。

人们在追求成功时,会设想目标实现时非常美好、激动人心的情景。

这个美景就对人构成一种暗示,它为人们提供动力,提高挫折耐受能力,保持积极向上的精神状态。

催眠是心理暗示的一种方法或技术。

宗教中的冥想、瑜伽、气功、打坐,都是心理暗示技术。

对此,要有科学的态度,正确解释人的受暗示性。

如何对别人进行简单的心理暗示?

《心理学大词典》上是这样描述的:“用含蓄、间接的方式,对别人的心理和行为产生影响。

暗示作用往往会使别人不自觉地按照一定的方式行动,或者不加批判地接受一定的意见或信念。

” 心理暗示是指人接受外界或他人的愿望、观念、情绪、判断或态度影响的心理特点。

心理暗示是人或环境以非常自然的方式向个体发出信息,个体无意中接受这种信息,从而做出相应的反应的一种心理现象。

心理学家巴甫洛夫认为:暗示是人类最简单、最典型的条件反射。

暗示分自暗示与他暗示两种。

自暗示是指自已接受某种观念,对自己的心理施加某种影响,使情绪与意志发生作用。

,是指个体与他人交往中产生的一种心理现象心理学上有一个著名的试验:在接受试验者的皮肤上贴一片湿纸,并被告之这是一种特殊功效的纸,它能使皮肤局部发热,要求被贴纸的人用心感受那块皮肤的温度变化。

十几分钟过去后,将纸片取下,被贴处的皮肤果然变红,并目摸上去发热。

真实,那只是一张普通的湿纸,是心理暗示使皮肤局部的温度发生了变化,别人使自己的情绪和意志发生作用。

但是 关键还是看对不同的事 有不同的暗示方法

人的心理暗示究竟可以强大到什么地步

几乎所有的病症都能在催眠状态下通过暗示引发,这表明了你思维的力量。

治愈过程只有一个,就是信仰;治愈力量也只有一个,就是你的潜意识。

不管你的信仰目标是真的还是假的,你都会有结果,而你的潜意识对你的心中想法会做出反应。

心理暗示是指人接受外界或他人的愿望、观念、情绪、判断、态度影响的心理特点。

是人们日常生活中,最常见的心理现象。

它是人或环境以非常自然的方式向个体发出信息,个体无意中接受这种信息,从而做出相应的反应的一种心理现象。

心理学家巴甫洛夫认为:暗示是人类最简单、最典型的条件反射。

从心理机制上讲,它是一种被主观意愿肯定的假设,不一定有根据,但由于主观上已肯定了它的存在,心理上便竭力趋向于这项内容。

我们在生活中无时不在接收着外界的暗示。

比如,电视广告对购物心理的暗示。

在无意识中,广告信息会进入人们的潜意识。

这些信息反复重播,在人的潜意识中积累下来。

当人们购物时,人的意识就收到潜意识中这些广告信息的影响,左右你的购买倾向。

暗示对人的作用积极作用:暗示可以发掘人的记忆潜力。

有人作过实验,分别让两组学生朗读同一首诗。

第一组在朗读前,主试告诉他们这是著名诗人的诗,这就是一种暗示。

对第二组,主试不告诉他们这是谁写的诗。

朗读后立即让学生默写。

结果是第一组的记忆率为56.6%;第二组的记忆率为30.1%。

这说明权威的暗示对学生的记忆力很有影响。

消极作用:它有时也给人体带来不良的影响。

例如“假孕”,它是指有的女同志结婚后很想怀孕,由于焦虑而十分害怕月经按时来潮,使怀孕失败。

由于这种迫切心情,所以当自己月经过期未来,就觉得自己怀孕了。

很快又觉得自己开始厌食,恶心、呕吐,喜吃带刺激性的食物,于是到医院就诊。

但经医生检查和化验后,发现并不是怀孕。

这是因为想怀孕的强烈愿望及焦虑的心理因素,破坏了人体内分泌功能的正常进行,尤其是影响下丘脑垂体对卵巢功能的调节,使体内的孕激素增高和排卵受到抑制,从而出现暂时闭经的结果。

病症可通过暗示产生以下两个基本实事提醒人们:你的大脑功能由意识和潜意识构成;你的潜意识总是不断地听从暗示,而你的潜意识完全控制你的身体功能、状况和感觉。

我敢说,几乎所有的病症都可以通过暗示的诱导,在受试者身上产生。

例如,通过暗示,你可以在受试人身上进行试验,可以让他发烧,脸红或发冷;你可以让他瘫痪,不能行走(其实他能行走);你可以拿一杯凉水,对处在催眠状态下的受试者说,“这是杯辣椒水,闻一闻”!他就会打喷嚏。

如果一个人说他对梯牧草过敏,你可以对他做测试。

当他进入休眠状态时,用人造花或空杯子给他闻,并告诉他这是梯牧草,他肯定会出现对梯牧草的过敏症状。

这说明他原先的心态是病的根源。

病症也可通过暗示治愈人们也注意到,通过整形术、按摩、物理疗法也能治愈疾病;同样,各宗教团体有时也能治疗疾病,但很明显,所有这些治愈过程都是通过潜意识。

当你刮胡子不小心划破了下巴,医生处理过后对你说:“好了,没事了,自然会好的。

”他所说的自然,指的是自然规律,也就是潜意识的规律。

潜意识的功能也就是自卫的本能。

你最强大的本能就是进行自我暗示的能力。

如果花许多时间来讨论各宗教派别的理论,不仅乏味冗长,而且毫无结果。

他们都声称自己的理论是正确的,其实并非如此。

奥地利医生费朗茨安东梅斯莫(1734—1845)曾在巴黎行医。

他发现用磁铁靠近病人可以奇迹般地治愈病人。

他也曾使用过玻璃块及金属块等,也能治好病。

后来他放弃了这种疗法。

他认为这是由于“动物磁学”的原理,理论上来讲是医生身上的物质投射到病人的身上了。

后来他改用了催眠疗法,但其他医生说这只是暗示疗法,并不稀奇。

因此对所有的治疗类型,像精神病医生、心理学家、整形、按摩、宗教等,都是在利用潜意识的力量。

但都声称是自己的理论正确。

信仰产生奇迹实际上只是一种积极的态度,一种内在的认识,一种思维方法(即信仰),让潜意识释放的力量。

治愈的力量就是信仰,因此,如果你选择了一种理论或信仰,你可以放心,如果你信,你就会有结果。

著名的瑞士炼金专家和内科医生菲利普斯帕拉斯尔萨斯他说:“不管你所信的是真的还是假的,你会获得同样的效果。

例如,我信奉圣彼得,不管他是一尊雕塑还是他本人,结果都一样。

但那不是迷信吗?是的,信仰产生奇迹,不管信的是真是假,同样产生奇迹。

”他的同代人,16世纪的意大利哲学家皮尔特罗庞波纳茨也接受了他的观点,他说:“我们可以很容易地想象出信仰和想像力所产生的奇迹效果。

一些遗物能治好病实际上是想像力和信心的结果。

江湖医生和哲学家知道,如果放一些骨头在圣人场所,让人们相信这确实是圣人的遗骨,相信的病人多多少少会有效果。

”如果你相信圣人的骨头能治病,或你相信什么水能治病,你都会有结果,因为它们对你潜意识起了暗示作用,是潜意识治好了你的病。

医生的暗示有效希波莱特伯恩海姆(1810—1919)是法国医学教授,他解释了医生对病人的暗示可以通过潜意识起作用。

伯恩海姆在...

如何对学生进行心理暗示

1、主观:每句以“你”开始。

比如“你真的是一个有潜力的人”。

2、积极:要用肯定正面的句子,不要用否定词语“不、没有”等。

如在考试之前叫学生对自己说“我现在很放松”而不是说“我千万不要紧张”,否则印刻在你脑海里的将是“紧张”这个消极意念,结果往往事与愿违。

3、现在:尽量用现在时而非将来时。

如用“你的数学成绩正在逐步提高”来代替“你的数学成绩将会提高”。

4、简洁:要用简短、精练、有力量的句子,不要冗长繁琐。

5、踏实:目标要有阶梯性和可行性,不要一步登天,让他看不到逐渐积累的成功,从而丧失信心。

6、观像:在脑子里同时相像自己取得进步和成功的图像,就像放电影一样。

(白日梦自己)你会发现现实生活中的你会逐渐和你脑海中的、理想中的他合二为一。

7、坚持:每天花一定的时间让他们来对自己进行积极的富有感情的自我暗示,默念、大声说甚至唱出来都行。

如运用“60秒钟PR法”(PR,即pride,就是每天用一分钟的时间来不间断的大声说自己的长处和自己期望达到的目标)。

在念诵时,你越倾注感情,你的收效就越好。

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